粗粮饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:12:51  阅读:3091+ 来源:本站原创 作者:萧敬腾

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯1个相克食物 玉米面2汤勺
白面1汤勺2颗相克食物
适量 菜仔细300克

粗粮饼的做法

  • 1.将红薯丝,葱末,盐一起拌匀加入少量水和玉米粉一起拌如糊状!

  • 2.电饼铛热后放入糊用木铲推平!

  • 3.翻面,可放点油,

  • 4.两面金黄就可以出锅了!

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