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牛肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:05:54 阅读：562+ 来源：本站原创 作者：汤唯

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
大葱：通阳、解毒、活血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

面粉适量	牛肉适量相克食物
大葱适量相克食物	大蒜适量相克食物
姜适量相克食物	盐适量
味精适量相克食物	香油适量

牛肉饼的做法

1.面活好以后放在旁边备用
2.肉，大葱剁碎，加蒜，姜。盐。味精。香油。搅拌均匀
3.把面杆成薄片，然后把肉馅均匀的铺在上面
4.卷起来。边角捏住。下锅了
5.小火。翻二个。就熟了。一定要小火哦

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