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萝卜糊塌子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:16:22 阅读：7630+ 来源：本站原创 作者：S.H.E

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

萝卜280克相克食物	面粉四勺
鸡蛋两个相克食物	盐适量
油适量	酱油半勺
五香粉适量	葱叶一小段

萝卜糊塌子的做法

1.萝卜洗净去皮
2.插成丝
3.开水焯软
4.取出攥干水分，加鸡蛋
5.加面粉
6.加盐，酱油，五香粉
7.加葱末
8.搅拌均匀
9.锅中用刷子刷层油，两面煎金黄，可以出锅
10.成品图

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