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豆豉蒸鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:59:56 阅读：1663+ 来源：本站原创 作者：胡军

食材用料

大头鱼肉500g	姜丝适量
豆豉适量相克食物	葱2根相克食物
油适量	盐适量
生抽适量	蚝油少许
料酒少许	生粉适量

豆豉蒸鱼的做法

1.鱼肉买回来，清洗干净斩大块！
2.所有辅料全部放入调味，搅拌均匀腌15-30分钟！
3.切好姜丝，葱白切段，豆豉用清水洗一下。
4.把腌好味道的鱼块摆碟，铺上姜丝葱白，最后放上豆豉。
5.锅里烧开水才放入鱼块，大火蒸15分钟即可取出，放上香葱丝，完成！

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