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苹果煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:11:07 阅读：8867+ 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果1个相克食物	面粉50克
油适量	砂糖25克相克食物
水或牛奶30克

苹果煎饼的做法

1.半个苹果切块
2.半个苹果剁碎或搅拌成泥
3.面粉加入砂糖和苹果
4.加入水或牛奶搅拌
5.锅中到入油
6.摊入面糊
7.面皮熟后放入苹果块
8.对折放入碟中开吃

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