健康功效
阿胶:滋阴、补血、止血
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
阿胶250克相克食物 | 黄酒500毫升 |
冰糖250克相克食物 | 核桃仁250克 |
黑芝麻250克相克食物 | 枸杞200相克食物 |
大枣250克相克食物 | 桂圆200克相克食物 |
香油适量 |
阿胶固元膏的做法
1.买阿胶时最好让药房帮忙打成粉,把阿胶粉放入大点的耐热容器中,倒入黄酒搅拌均匀浸泡一宿。
2.准备好其它食材,大枣提前洗净晾干切成小块,核桃仁用小火炒几分钟(不炒也可以),芝麻最好买熟芝麻,冰糖用料理机打成粉。
3.取一个大蒸锅添足够的水,把装阿胶的容器放入锅中盖上锅盖隔水蒸。
4.大约二十分钟左右阿胶就会冒泡。
5.把冰糖粉倒入阿胶中搅拌均匀至完全融化。
6.再倒入大枣搅拌均匀,使大枣全部裹上阿胶液,盖好锅盖继续蒸三十分钟。
7.再放入核桃仁搅拌均匀继续蒸三十分钟。
8.最后把芝麻、枸杞和桂圆一起倒进去翻拌均匀,盖上锅盖再蒸二十分钟左右。(中途可以翻拌一次)
9.把干净的保鲜盒里面刷上一层香油备用。
10.从锅内取出装阿胶膏的容器。
11.盛入保鲜盒内,晾凉后压实。
12.把定型的阿胶膏从保鲜盒中取出,切成适量大小的片状。
13.成品图。