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蚝油玻璃菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:41:30 阅读：8977+ 来源：本站原创 作者：杨欣

食材用料

调味油2勺	蚝油1勺
玻璃菜500克	盐1茶勺

蚝油玻璃菜的做法

1.玻璃菜分瓣洗净沥干
2.取一锅装适量清水大火煮沸，加入盐和调味油
3.玻璃菜焯一下沸水，捞起沥干
4.如图将焯过水的玻璃菜摆放整齐
5.另取一碗，加入2勺菜汤1勺蚝油兑开
6.将兑开的蚝油均匀的淋在玻璃菜上就好了

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