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油茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:59:39 阅读：4539+ 来源：本站原创 作者：爱戴

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子两个相克食物	大蒜三粒相克食物
油适量	盐适量
油适量	盐适量

油茄子的做法

1.将茄子洗净
2.切片不要断
3.放入高压锅蒸熟
4.将油倒入锅中烧热
5.放入切碎的蒜
6.放入茄子
7.翻炒
8.放盐等调味料
9.出锅

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