茼蒿炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
猪肉：补肾、滋阴、益气
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

茼蒿炒肉的做法

• 1.茼蒿摘洗干净，肉切丝，葱姜蒜辣椒切片

• 2.炒锅热油，下入葱姜蒜辣椒爆香，放肉编炒

• 3.炒制肉变色，放生抽，盐炒匀

• 4.再放茼蒿编炒

• 5.炒制茼蒿变软关火

• 6.装盘