芒果冻芝士的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

芒果冻芝士的做法

• 1.把需要食材过称准备好，芒果提前切块备用；

• 2.把奥利奥饼干中间夹心去掉，放入保鲜袋内，用擀面棍压成粉末；

• 3.把饼干粉末倒入碗中；

• 4.黄油隔热水融化后加入奥利奥饼干粉末中，搅拌均匀；

• 5.铺到6寸模具底部并用刮刀或勺子压实压平，放入冰箱冷藏；

• 6.取1/4芒果果肉留着备用，其余的芒果果肉用搅拌机打成芒果泥；

• 7.吉利丁粉加入30g纯净水泡会；

• 8.奶油奶酪放入不锈钢小盆内，隔热水搅拌至溶化；

• 9.加入细砂糖继续搅拌至糖溶化，细滑无颗粒，然后放一旁备用；

• 10.把泡有吉利丁粉的小碗隔热水搅拌，使吉利丁粉完全溶于水，无颗粒状态；

• 11.在奶油奶酪中加入芒果泥；

• 12.加入吉利丁溶液：

• 13.迅速搅拌均匀；

• 14.用电动打蛋器把淡奶油打成六分发；

• 15.把打发好的淡奶油加入芒果泥和奶油奶酪的混合液中，搅拌均匀；

• 16.加入芒果果肉搅拌均匀；

• 17.把完成好的芒果芝士液倒入模具中；

• 18.如果有气泡，轻轻震动即可，然后放入冰箱冷藏约4个小时即可定型；

• 19.取QQ糖放入碗中，加入50g纯净水，入微波炉加热30秒至QQ糖完全溶于水即可；

• 20.放凉后倒入冻芝士面上，继续冷冻1小时即可脱模；

• 21.脱模以后在面上撒些糖珠或者水果都是可以的；

• 22.随意装饰都很漂亮；

• 23.吃不完一定放入冰箱冷藏保存，口感才更好；

• 24.不得不说真的很美味；

• 25.来一块！