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花菇乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:28:50 阅读：6946+ 来源：本站原创 作者：徐帆

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
党参：健脾、补肺、益气
当归：补血、活血、润燥

食材用料

乌鸡半只相克食物	鲜花菇5个
姜3片相克食物	党参2根相克食物
当归1根相克食物	枸杞10颗相克食物
盐适量	白胡椒粉适量
鸡精适量

花菇乌鸡汤的做法

1.乌鸡绰水凉水冲洗干净放入电饭煲
2.电饭煲盛满八分满的水，依次放入乌鸡块，党参，当归，枸杞、花菇，姜片，煲汤档三个小时
3.煲好的汤放入盐味精白胡椒粉即可

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