葡萄干吐司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:10:28  阅读:8533+ 来源:本站原创 作者:李若彤

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高粉300g 酵母5g
鸡蛋1个相克食物黄油30g
3g17g相克食物
140g 奶粉18g
葡萄干80g

葡萄干吐司的做法

  • 1.将黄油除外的所有材料倒入盆中,揉搓成光滑面团,然后加入鞭油,继续揉搓20分钟至黄油被完全吸收。

  • 2.面团用温布盖上,放温暖处发酵至2倍大。

  • 3.发酵好的面团揉搓10分完全排气,分割成3等份。

  • 4.先取其中一份,在面板上用擀面杖将面团擀长舌状,放上葡萄干。

  • 5.然后从窄边那面卷起,捏紧收口向下。

  • 6.:用同样的方法把另外两个面团做好,吐司盒薄薄扫一次植物油,把做好的面团收口向下并排在吐司盒里。

  • 7.继续静置温暖处发酵,面团发酵至吐司盒约八分满,即发酵完成,盖上吐司盒盖,放烤箱160度35分钟即可。

  • 8.烤好的吐司稍放凉倒扣取出。

  • 9.看看拉丝的效果如何!

  • 10.用面包刀切片食用(赶时间出门,没等放凉就切了,切得不太整齐呢!)

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