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炸红薯条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:51:58 阅读：6722+ 来源：本站原创 作者：金莎

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

红薯四个相克食物	油小半锅
番茄酱适量相克食物

炸红薯条的做法

1.把准备好的土豆切成条
2.把油倒入锅中烧热，烧热后把红薯倒入锅中
3.转为中火直到红薯变为金黄色就好啦！
4.入盘之后再加上一点准备好的番茄酱就可以了！！

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