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桑椹酸奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:02:13 阅读：769+ 来源：本站原创 作者：许飞

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

酸奶200克相克食物

桑椹100克

桑椹酸奶昔的做法

1.准备好桑椹洗干净备用
2.准备好酸奶，桑椹去蒂
3.酸奶和桑椹放搅拌杯中
4.做成桑椹酸奶昔
5.高颜值营养的桑椹酸奶昔就好了

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