黄豆芽炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

食材用料

黄豆芽炒肉丝的做法

• 1.黄豆芽去根须，洗净净沥干；切好肉丝

• 2.葱姜、辣椒，干辣椒全都切成丝

• 3.锅中放入油，油热后放入葱、姜、干辣椒煸香

• 4.倒入肉丝，翻炒变色

• 5.放进黄豆芽，中火翻炒

• 6.加入味极鲜和少量开水继续翻炒二分钟

• 7.加点十三香调味料调味

• 8.黄豆芽段生后，加盐和鸡精翻炒均匀

• 9.成品图