牡丹花茶搭配与泡法小技巧

下班回家，躺在沙发上多么希望能有一杯热茶可以驱走疲劳，舒缓劳累了一天的神经，如果是女性朋友的话更希望喝下这杯清茶还能够有美容护肤的功效就更好了。牡丹花是我国的国花，它的姿态艳丽之余，其中花的部分也可以入茶，有多种健体美容的功效。下面我们看看牡丹花茶该如何冲泡以及哪些搭配更加有益。

功效与作用

牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。

泡法

1.在杯中或壶中倒入一些热水，先将茶壶温热，待壶热了之后，再倒出热水。

2、在杯中或壶中放入适量的花草茶，茶量随个人喜欢浓淡决定。

3.若几种花草混合冲泡，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶。如此叶可以让花草在透明的壶中伸展，呈现出不同的视觉效果，又称『茶舞』。

4.如使用自来水冲泡煮沸后，建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散，并降温至85度，再倒入冲泡最为适合，如此可避免沸水让茶汁变色、变苦。等待约5分钟后，即可倒出饮用。其他如蒸馏水，纯净水与滚沸太久的水，因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳，或因其他成分含量太高而出现苦味，不建议用来冲泡牡丹花茶。

搭配

1、牡丹花球+法兰西玫瑰+月季花可以美容养颜，补水润肤，恢复弹性。

2、牡丹花球+红巧梅+桃花可以排毒养颜，调理气血，调节内分泌。

3、牡丹花球+平阴玫瑰+薰衣草可以活血通络，安神静心，平抚焦虑。

4、牡丹花+茶叶+白糖适量可以减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。

正如大家所见，牡丹花茶不仅可以美容养眼，还能够对我们的身体健康加保障，预防疾病，减轻病痛，尤其对于女性朋友来说更为有益呢。而且，牡丹花茶还可以与其他的花茶相互搭配，作用效果更加明显。不过小编在这里要提醒大家，大多数的花茶都是性质偏寒凉的，一些体质跟不上或是怀孕的一类特殊人群可不要盲目尝试哦。