超简单能量早餐 美女教你做鲜虾吐司卷

放大字体  缩小字体 2018-10-10 15:47:35  阅读:6330+ 作者:林心如

  【 生活频道】熟话说,早餐要吃得好。营养丰富而美味是健康生活对早餐的要求,可是对于上班族而言,时间往往很紧迫。那么怎么样才能吃得健康而又不太耗费早上仅有的时间呢?美女达人珊妮推荐了这道鲜虾吐司卷,鲜虾+鸡蛋+土司,绝对够你的热量和营养。将裹着蛋液的土司煎的金黄,外酥里嫩,谁会不爱呢!而超快捷的做法,搭配水果,可以在家美美享用,也可以带到公司,绝对是秒杀上班族的必备菜式哦!一起来学学吧!

鲜虾吐司卷

  土司6片、鲜虾适量、鸡蛋适量、盐适量、花生酱适量 

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  PART2 鲜虾吐司卷简单制作过程

鲜虾吐司卷

  4、将土司的四边去掉。

鲜虾吐司卷

  8、将卷好的吐司卷裹上蛋液。

鲜虾吐司卷

  漏勺三件套

  品牌:百世好家

  价格:55元

  推荐理由:不同规格的漏勺满足日常厨房烹饪的不同需求,不锈钢的材质健康而易清洁,圆弧型的手柄,舒适握感让烹调成为一种享受。

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