法式牛排配脆薯条 晚餐聚会美味菜式

放大字体  缩小字体 2018-11-03 09:22:42  阅读:4480+ 作者:林文龙

  【 达人生活馆】无论是亲朋好友的聚会上,还是两人温馨的烛光晚餐,美味多汁的牛扒配上酥脆的薯条都是一道重要的菜式。

  材料:

  牛排150g、甘薯2个、杏仁粉25g、橄榄油两大勺、胡椒粉适量、海盐适量、第戎酱一小勺

  步骤:

  1、将杏仁粉放入到盘子中。

2、分别加入胡椒粉和盐混合均匀

  3、加入两大勺的橄榄油

  4、将混合物用橡皮刮刀混合成糊状即可

  5、甘薯去皮切成细条

  6、将干薯条加入到杏仁粉糊中,使每条甘薯条都站上杏仁粉糊

  7、烤箱200℃预热10分钟。将沾上杏仁粉糊的甘薯条平铺在烤盘中,放入烤箱烤10分钟

  8、将牛排煎锅烧红至手无法靠近,倒入少许橄榄油。若是没有牛扒煎锅可使用普通平底锅。

  9、将牛排放入煎锅内,用大火煎2分钟

  10、待牛排的两面都煎成金黄色后,加入少许胡椒粉和海盐,离火

  11、将牛排放入烤盘中,和甘薯条一起放入烤箱,200℃烤5分钟。

  12、烤好的牛排用锡纸包着,静置10分钟

  13、牛排静置10分钟即可上碟,配上甘薯条以及第戎酱即可。

成品:

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