家居中国 > 新闻 > 正文

鸡米花的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 08:05:10 阅读：7200+ 来源：本站原创 作者：吴尊

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡胸肉3块	鸡蛋2个相克食物
淀粉适量	盐适量
胡椒粉适量	面包渣适量
油适量

鸡米花的做法

1.鸡胸肉切丁，加盐，鸡蛋清，胡椒粉搅拌，放置15分钟
2.沾满淀粉
3.裹上鸡蛋
4.裹上面包渣
5.油烧至六成热，放入鸡块
6.炸至金黄即可

上一篇：剁椒鲫鱼的做法和食材

下一篇：五花肉泡菜锅的做法和

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯