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红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:16:42 阅读：2709+ 来源：本站原创 作者：陈柏霖

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

五花肉半斤	八角两个
桂皮一小快	冰糖一小把相克食物
料酒少许	南卤汁少许

红烧肉的做法

1.五花肉切块
2.块状
3.飞水
4.炒糖色把冰糖化开
5.调料
6.小火慢炖
7.完成

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