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爆炒猪肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:22:26 阅读：7564+ 来源：本站原创 作者：洪卓立

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

瘦肉少量	黄瓜半根相克食物
蒜一粒相克食物	辣椒一个相克食物
胡萝卜少量相克食物	油少量
盐一勺	糖半勺相克食物
鸡精一勺

爆炒猪肉片的做法

1.将瘦肉切片，黄瓜切小段，胡萝卜切丝，蒜，辣椒切片
2.锅中加油放入蒜，辣椒煸香后加入瘦肉煸香至发白
3.加入黄瓜和胡萝卜
4.加入盐和糖
5.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅
6.成品图！

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