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猴头菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 06:47:19 阅读：9728+ 来源：本站原创 作者：李霄云

健康功效

猴头菇：安神、健脾、养胃

食材用料

猪排骨两块	猴头菇半个相克食物
黄芪2片相克食物	枸杞5颗相克食物
黄芪2片相克食物	枸杞5粒相克食物

猴头菇排骨汤的做法

1.猴头菇温水泡发3到5小时待用
2.泡发后取半块猴头
3.猴头用手掰成块
4.排骨焯水
5.放配料入炖盅
6.开炖啦
7.出锅加盐调味

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