家居中国 > 新闻 > 正文

双色水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 16:22:59 阅读：9577+ 来源：本站原创 作者：辰亦儒

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

菠菜半斤相克食物	生抽适量
后上肉或五花肉半斤	面粉一斤
鸡粉适量	香油少许
盐适量	鸡蛋一个相克食物
生姜少许相克食物	蚝油少许

双色水饺的做法

1.准备好肉馅，调好盐味
2.菠菜榨汁和一团面，清水和一团白面，备用
3.分别备好皮胚子
4.切开
5.擀好皮
6.包好后就可以蒸或煮15至20分钟
7.备好酱味料就可以吃了

上一篇：炒花菜的做法和食材用

下一篇：麻辣小龙虾的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯