凉拌螺肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 01:51:00  阅读:1608+ 来源:本站原创 作者:毛方圆

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

罐头螺肉2罐小黄瓜1条
1支相克食物 蒜泥2-3小匙
九层塔6片2小匙相克食物
1又1/2小匙相克食物 盐适量

凉拌螺肉的做法

  • 1.螺肉洗净,挤干水分;小黄瓜洗净,去头尾后切片;葱洗净切丝;九层塔叶片洗净备用。

  • 2.螺肉放入容器中,加入蒜泥拌匀,再加入所有材料及调味料拌匀即可食用。

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