豆腐丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:47:53  阅读:6577+ 来源:本站原创 作者:元彪

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

丝瓜500克相克食物豆腐340克相克食物
姜片3片 蒜瓣3个
食油适量适量

豆腐丝瓜汤的做法

  • 1.丝瓜去硬皮切件

  • 2.豆腐切块

  • 3.锅里下适量水、姜片和蒜瓣

  • 4.水沸下食油和丝瓜

  • 5.再下豆腐,水再沸后中火煲5分钟

  • 6.下盐调味熄火

  • 7.盛起上餐桌享用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!