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野菜糍粑的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:46:00 阅读：4450+ 来源：本站原创 作者：彭杨

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

棉子菜50g	糯米粉150g
面粉50g	纯牛奶250g
白糖50g相克食物

野菜糍粑的做法

1.棉子菜洗净
2.放研磨机里碾碎
3.依次放入牛奶、糯米粉、面粉揉成团后，取一小团揉圆
4.按扁后放入白糖，白糖量看各人口味
5.包好后揉圆
6.全部做好后放入蒸锅，放之前刷点油以免粘锅
7.大火蒸十五分钟左右就可以了

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