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家常茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:39:31 阅读：9209+ 来源：本站原创 作者：徐帆

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

茄子5相克食物	油适量
大蒜3瓣相克食物	青椒4个相克食物
黄酒适量	盐适量
味精适量相克食物

家常茄子的做法

1.茄子削好洗净
2.备用
3.油烧热
4.茄子烧下，放入大蒜，放盐
5.在倒入青椒
6.放些黄酒，再放味精，炒下可以起锅了

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