十分钟自制大薯条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:35:49  阅读:5197+ 来源:本站原创 作者:吴青峰

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物 盐,胡椒粉少量
食用油一小勺 番茄沙司少量

十分钟自制大薯条的做法

  • 1.土豆打皮,洗净,一分钟

  • 2.切长条,和小手指粗细,放入水中清洗掉表面淀粉,一分钟

  • 3.平底锅加入少量食用油,只需铺满锅底就可以,把土豆平铺在锅底,盖上锅盖,五分钟

  • 4.出锅放入胡椒粉和少量盐。搭配番茄沙司。十分钟绝对完成!

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