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红烧鸭掌亦的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:42:51 阅读：2775+ 来源：本站原创 作者：佘诗曼

健康功效

鸭掌：富含蛋白质

食材用料

食用油适量	蒜子适量
鸭亦4个	鸭掌6个
子姜适量	生抽适量

红烧鸭掌亦的做法

1.洗干净鸭翅鸭脚
2.准备好干辣椒，蒜米，子姜
3.倒入蚝油，生抽，腌20分钟
4.倒入食用油烧热，倒入鸭翅，掌，进行翻炒，
5.中火焖煮二十分钟收汁装盘

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