炸带鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:11:45  阅读:7188+ 来源:本站原创 作者:杨丞琳

健康功效

带鱼:补虚、解毒、止血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

带鱼两条相克食物 香酥炸粉适量
适量香菜装饰用相克食物

炸带鱼的做法

  • 1.带鱼洗干净沥干水份

  • 2.在带鱼中洒上两小勺的盐腌二十分钟

  • 3.将带鱼中裹上香酥炸粉

  • 4.油烧至八成热将带鱼放入油锅,带鱼全部下锅完之后改中火炸

  • 5.炸至微金黄捞出装盘

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