牛蒡白果鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑

食材用料

牛蒡白果鸡汤的做法

• 1.取一大锅，放水煮沸。鸡块汆烫后捞出。

• 2.炖锅内下全部高汤，入鸡腿肉、牛蒡、白果、莲子、巴西蘑菇、枸杞、盐、酒，炖煮约40分钟即可。