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麻婆茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子2个相克食物 麻婆豆腐酱1袋 葱花适量香菜适量相克食...

发布时间:2017-10-29 02:56

苹果塔的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苹果:除烦、养胃、生津食材用料 挞皮6寸1个...

发布时间:2017-10-29 02:55

玫瑰花面包(八寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克牛奶200克...

发布时间:2017-10-29 02:54

酥炸带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼500克相克食物面粉50克鸡蛋一个相克食物葱适量相...

发布时间:2017-10-29 02:54

腐乳排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥干香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨1根相克食物 腐乳3块干...

发布时间:2017-10-29 02:53

酱香豆角焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生面条300克豆角200...

发布时间:2017-10-29 02:53

「Cathy边吃边营养」清炖萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料白萝卜一个相克食物枸杞15粒相克食...

发布时间:2017-10-29 02:52

艾果的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉500克 梗米粉750克艾草300克黑芝...

发布时间:2017-10-29 02:52

糖醋黄花鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 大黄花鱼600克番茄酱25克相克食物白糖250克相克食物白醋250克相克食物 盐少许面粉100克 玉米淀粉50克 生粉少许油3升糖...

发布时间:2017-10-29 02:50

培根炒菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料花菜200克相克食物培根一根红椒1个 蒜瓣3个 生抽适量葱适量相克食...

发布时间:2017-10-29 02:49

酸萝卜老鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 老鸭500g 酸萝卜200g 酸苦笋100g姜适量相克食物葱适量相克食物花椒适量枸杞20g相克食...

发布时间:2017-10-29 02:47

萝卜肉圆汤的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜少许相克食物 肉末少许 油盐少许 生抽,料酒少许 定粉少许萝卜肉圆汤的做法1.精肉剁碎,加一点点盐,料酒,生抽,定...

发布时间:2017-10-29 02:46

红烧肉鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料五花肉一斤鸡蛋7个...

发布时间:2017-10-29 02:46

上海爆?的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼2斤相克食物 油,酱油,糖,桂皮,八角,五香粉适量 同上适量 同上适量上海爆?...

发布时间:2017-10-29 02:45

红烧牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛腩500克相克食物胡萝卜1根相克食物 生姜片2片干辣椒2个相克食物大料2、3个...

发布时间:2017-10-29 02:44

营养炒馒头片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物胡...

发布时间:2017-10-29 02:44

生煎小馄饨的做法和食材用料及健功效

食材用料 小馄饨适量 熟芝麻适量胡椒粉适量 葱花适量 水适量油适量生煎小馄饨的做法1.成品图2.准备需要用到的食材:葱花,水,胡...

发布时间:2017-10-29 02:41

老面韭菜猪肉馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料韭菜I斤相克食物 红薯粉1小...

发布时间:2017-10-29 02:38

青汁青团的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉400g 玉米淀粉80-100g 青汁粉50-80g蜂蜜8g相克食物 玉米油60g 水适量 豆沙蛋黄馅 咸蛋黄5个 豆沙约150g 咸菜豆干...

发布时间:2017-10-29 02:38

自制酸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜10斤相克食物 细盐200克 红星二锅头200ml自制酸菜的做法1.新鲜芥菜整棵...

发布时间:2017-10-29 02:38